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Le Blog
Les articles de ce blog, rédigés par votre coach professionnel certifié, abordent des thématiques clés du développement personnel, avec un accent particulier sur le coaching de vie et le coaching en entreprise. En tant que manager, vous y trouverez des réflexions et des outils précieux pour enrichir vos compétences, tant sur le plan personnel que professionnel.
L’objectif de ces articles est de vous offrir une compréhension approfondie des bénéfices du coaching et de la psychologie positive. Vous explorerez comment ces approches peuvent renforcer la confiance en soi, faciliter le lâcher-prise, vous affranchir du regard des autres, améliorer votre bien-être, et vous aider à affirmer votre leadership. Vous découvrirez également des méthodes pour humaniser votre management, équilibrer vie professionnelle et vie personnelle, faire des choix éclairés en matière d'orientation professionnelle, et, en fin de compte, devenir la meilleure version de vous-même.
En mettant à votre disposition des connaissances issues de disciplines variées, ce blog vise à favoriser votre épanouissement personnel et à renforcer votre efficacité en tant que leader.
Je vous souhaite une excellente lecture et espère que ces articles contribueront à votre développement en tant que manager et à la réussite de votre entreprise.
Enfin, c’est en refusant de me positionner comme celui qui sait plus que les autres que j’ai trouvé ma vocation dans le coaching. Mon rôle est de vous accompagner dans votre développement, en vous aidant à progresser intellectuellement et dans vos actions, toujours dans une logique d’échange d’égal à égal.
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Un comité de direction soudé
La pandémie, les ruptures technologiques et la montée des attentes sociétales ont bouleversé la manière dont les organisations créent de...
Développer son sens politique en entreprise
Le mot « politique » fait souvent grincer des dents lorsqu’il est prononcé dans les couloirs d’une organisation. Synonyme pour beaucoup...
Diriger avec confiance dans un monde incertain : bâtir une stratégie résiliente et positive
Depuis le début du XXIe siècle, l’histoire des organisations ressemble à un film d’action accéléré : ruptures technologiques en rafale, «...
Affirmer son identité professionnelle
Dans un monde où les trajectoires professionnelles ressemblent de moins en moins à une ligne droite et de plus en plus à des itinéraires sinueux, parfois semés de bifurcations inattendues, savoir affirmer son identité professionnelle est devenu un véritable avantage concurrentiel. Les organisations se transforment, les métiers se recomposent, les compétences se périment puis se réinventent ; dans cette effervescence, chaque individu est invité à prendre les commandes de son r
S’inspirer des athlètes pour mieux résister à la pression
Au tennis, Rafael Nadal enchaîne les points décisifs avec un calme imperturbable, même lorsque le public retient son souffle. Sur la piste, la sprinteuse Allyson Felix s’élance avec la sérénité d’une métronome, fruit d’années de préparation rigoureuse. Et lors de la finale de la Coupe du monde 2022, Kylian Mbappé rappelait au monde entier qu’aucun score n’est gravé dans le marbre tant que l’embrayage mental reste intact. Si ces exploits nourrissent l’imaginaire collectif, ils
Co-construction et dialogue productif
Nous vivons une période où la technologie, la mondialisation et l’évolution rapide des attentes sociétales bousculent les organisations. À chaque instant, la manière dont nous collaborons devient aussi décisive que les idées elles-mêmes. Ce n’est plus seulement ce que nous décidons qui fait la différence ; c’est surtout comment nous le décidons — ensemble. Le concept de co-construction, popularisé par les méthodes agiles et les entreprises libérées, résume cette dynamique :
Cap sur l’inconnu : Cultiver la confiance et l’audace pour naviguer dans l’incertitude
L’incertitude n’est plus cet épisode fugace qui surgit entre deux périodes de stabilité ; elle est devenue notre état permanent. Les économistes mesurent désormais son niveau comme ils le font de l’inflation : selon le World Uncertainty Index du FMI, le pic atteint mi-2024 surpasse celui enregistré au cœur de la pandémie worlduncertaintyindex.com . Les indicateurs sectoriels racontent la même histoire : en 2023, près de 3 000 mesures de restriction commerciale ont été adopté
Développer son ouverture d’esprit
Dans l’histoire de l’humanité, rares sont les périodes où l’on a ressenti avec autant d’intensité la rapidité du changement. Progrès technologiques fulgurants, crises sanitaires mondiales, transitions environnementales pressantes, mutations sociétales et culturelles : tout semble aller plus vite, plus loin, plus fort. Pourtant, malgré cette accélération, beaucoup d’entre nous continuent d’aborder la nouveauté avec un filtre hérité d’hier : des schémas mentaux qui privilégient
Sommes-nous nés leaders ou le devenons-nous ?
La question de savoir si le leadership est inné ou acquis fascine depuis longtemps psychologues, managers et philosophes. Elle touche au cœur même de notre compréhension du potentiel humain : sommes-nous naturellement prédisposés à diriger, ou le leadership est-il une compétence que nous pouvons développer tout au long de notre vie ? La réponse se trouve probablement dans un équilibre complexe et dynamique entre les deux. Les prédispositions innées : un terreau fertile Certai
Soft skills, hard facts : mesurer l’impact financier d’une personnalité toxique
Les débats sur les « soft skills » tournent souvent au duel entre idéal humaniste et impératif économique. Tant que la question reste abstraite, l’urgence budgétaire l’emporte : on privilégie le lancement d’un produit ou une réduction de coûts visibles. Pourtant, lorsqu’une personnalité difficile s’incruste dans un processus clé, le bilan se traduit très vite en euros. Dans Manager les 20 personnalités difficiles – Comprendre et désamorcer les tensions avec la méthode PACTE ,
Comprendre la complexité du management
Le management n'est pas qu'une question de techniques ou de procédures. C'est avant tout une aventure humaine, faite de relations, d'émotions, de peurs, d'espoirs et d'attentes. Gérer une équipe suppose d'abord d'accueillir cette dimension relationnelle, de percevoir que chaque individu a son histoire, ses vulnérabilités et ses motivations profondes. Il ne suffit pas d'imposer des règles ou de déployer des procédures de contrôle : si les peurs de rejet, d'abandon ou d'injusti
Comment mieux manager les personnalités difficiles?
Chaque manager aborde spontanément le management selon son style dominant : directif, explicatif, participatif ou délégatif. Pourtant, cette tendance naturelle ne doit pas donner l'impression d'une identité managériale figée. En effet, la réalité professionnelle, complexe et fluctuante, exige une mobilité entre ces quatre approches. La gestion réussie des personnalités difficiles repose sur la capacité du manager à alterner ces styles pour s'adapter au collaborateur et au con
Les qualités d’un bon leader : au-delà des évidences
Qu’est-ce qui distingue réellement les leaders remarquables ? Au-delà des compétences techniques et des expériences, ce sont des qualités personnelles et humaines qui permettent à certains individus de guider, d'inspirer et d'influencer positivement leur entourage. Voici les principales qualités à cultiver pour développer un leadership authentique et efficace. L’humilité, pierre angulaire du leadership Contrairement à l’idée reçue, un leader ne s’impose pas par la force ou l’
Le leadership situationnel : adapter son style de management à la maturité de l'équipe
Le leadership situationnel est une approche développée par Paul Hersey et Ken Blanchard, deux experts en management, qui postule que le style de leadership doit être adapté au niveau de maturité des individus ou des groupes dont un leader est responsable. Cette théorie, connue sous le nom de Modèle Hersey-Blanchard du leadership situationnel , repose sur l'idée qu'un style unique de leadership n'est pas efficace dans toutes les situations. Au contraire, les leaders doivent ê
Comment conserver son calme? Gestion du stress au travail
Dans le monde du travail actuel, le stress et la pression sont devenus des compagnons quotidiens pour beaucoup. Les exigences de performance, les délais serrés, et les multiples sollicitations peuvent rapidement entraîner une surcharge mentale et émotionnelle. Apprendre à gérer ces situations est crucial pour maintenir un bien-être mental et physique. Voici des éclairages sur les méthodes pour conserver son calme malgré la pression. Gestion du stress au travail Les Sources de
La confiance en soi : son importance pour un management efficace.
La confiance en soi, souvent perçue comme une qualité personnelle, s'avère être un atout stratégique dans le domaine du management. Elle est essentielle pour inspirer, motiver et diriger efficacement une équipe ou un service. Mais qu'est-ce que la confiance en soi, et comment peut-elle influencer votre rôle en tant que leader ? Explorons les implications de cette qualité cruciale et découvrons comment la renforcer pour une carrière professionnelle épanouissante. La confiance
La prise de décision : Techniques pour des choix plus éclairés.
La prise de décision est une compétence cruciale dans tous les aspects de la vie, que ce soit dans un contexte professionnel, académique ou personnel. Elle joue un rôle déterminant dans la réussite de projets, la gestion d'équipes et même dans la satisfaction de nos besoins quotidiens. Pour prendre des décisions éclairées et judicieuses, il est essentiel de maîtriser des techniques et méthodes éprouvées. Cet article explore les différentes étapes et modèles de prise de décisi
Comment aider un Collaborateur à Développer l'Estime de Soi
L'estime de soi est un facteur crucial de la réussite personnelle et professionnelle. Dans un contexte de travail, elle influence non seulement la performance individuelle mais aussi la dynamique d'équipe et la culture d'entreprise. Cet article explore les moyens efficaces de développer et de soutenir l'estime de soi des collaborateurs pour favoriser leur épanouissement et leur succès. Développer l'Estime de Soi Comprendre l'Estime de Soi L'estime de soi est définie comme le
La psychologie positive : Appliquer ses principes en entreprise
La psychologie positive est un domaine de la psychologie qui se concentre sur les aspects positifs de l'expérience humaine, tels que le...
La communication non-verbale : Son impact sur les relations professionnelles.
La communication efficace est essentielle pour le succès en entreprise, mais elle ne se limite pas uniquement aux mots que nous...
L'empathie : sa place dans le leadership moderne.
Dans le monde des affaires d'aujourd'hui, en constante évolution et souvent stressant, une compétence de leadership est devenue...
Comprendre et prévenir le syndrome d'épuisement professionnel : burn-out
Le syndrome d’épuisement professionnel, communément appelé burn-out, est un phénomène qui touche un nombre croissant de salariés. Il se...
L'intelligence émotionnelle : le nouveau pilier du management moderne
Jusqu’à récemment, les entreprises se concentraient principalement sur les performances financières et la qualité de leurs produits ou...
Rebondir après un échec : transformer les déconvenues en opportunités
L'échec est une réalité inévitable de la vie professionnelle et personnelle, une vérité que chaque individu, qu'il soit salarié,...
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