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Le Blog
Les articles de ce blog, rédigés par votre coach professionnel certifié, abordent des thématiques clés du développement personnel, avec un accent particulier sur le coaching de vie et le coaching en entreprise. En tant que manager, vous y trouverez des réflexions et des outils précieux pour enrichir vos compétences, tant sur le plan personnel que professionnel.
L’objectif de ces articles est de vous offrir une compréhension approfondie des bénéfices du coaching et de la psychologie positive. Vous explorerez comment ces approches peuvent renforcer la confiance en soi, faciliter le lâcher-prise, vous affranchir du regard des autres, améliorer votre bien-être, et vous aider à affirmer votre leadership. Vous découvrirez également des méthodes pour humaniser votre management, équilibrer vie professionnelle et vie personnelle, faire des choix éclairés en matière d'orientation professionnelle, et, en fin de compte, devenir la meilleure version de vous-même.
En mettant à votre disposition des connaissances issues de disciplines variées, ce blog vise à favoriser votre épanouissement personnel et à renforcer votre efficacité en tant que leader.
Je vous souhaite une excellente lecture et espère que ces articles contribueront à votre développement en tant que manager et à la réussite de votre entreprise.
Enfin, c’est en refusant de me positionner comme celui qui sait plus que les autres que j’ai trouvé ma vocation dans le coaching. Mon rôle est de vous accompagner dans votre développement, en vous aidant à progresser intellectuellement et dans vos actions, toujours dans une logique d’échange d’égal à égal.
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Conseils pour savoir comment commencer le développement personnel ?
Les bases pour mieux se connaître, avancer et se transformer durablement Commencer un travail de développement personnel ne consiste pas à empiler des lectures motivantes ou à multiplier les bonnes résolutions. Le véritable enjeu est de mieux se connaître, de comprendre ce qui bloque aujourd’hui et de mettre en place des actions concrètes pour évoluer de manière durable. Le développement personnel touche à des dimensions très concrètes de la vie : confiance en soi, gestion
Un comité de direction soudé
La pandémie, les ruptures technologiques et la montée des attentes sociétales ont bouleversé la manière dont les organisations créent de...
Développer son sens politique en entreprise
Le mot « politique » fait souvent grincer des dents lorsqu’il est prononcé dans les couloirs d’une organisation. Synonyme pour beaucoup...
Diriger avec confiance dans un monde incertain : bâtir une stratégie résiliente et positive
Depuis le début du XXIe siècle, l’histoire des organisations ressemble à un film d’action accéléré : ruptures technologiques en rafale, «...
Canaliser son discours intérieur
Nous détenons tous un super-pouvoir souvent sous-estimé : la capacité de nous parler à nous-mêmes. Cette conversation intime, continue, tissée de pensées, d’images et de sensations est ce que les chercheurs appellent le discours intérieur . Elle occupe jusqu’à la moitié de nos heures d’éveil, pourtant nous n’en avons qu’une conscience partielle. Tantôt confidente, tantôt critique acerbe, cette voix influence nos émotions, nos décisions et notre performance. Ces dernières anné
Coaching reconversion professionnelle à Clermont-Ferrand
Equinova Coaching est porté par David Eyraud , coach professionnel basé à Clermont-Ferrand . Son parcours combine une expérience de terrain et un cadre de coaching structuré : il a évolué plus de 25 ans dans l’industrie (automobile, aéronautique, ingénierie) avec des responsabilités de management et de direction, puis s’est formé au coaching avec un diplôme universitaire en Executive Coaching . Il est également certifié MBTI et propose des accompagnements en présentiel et à
Coaching recherche d’emploi Clermont-Ferrand
Équinova Coaching est porté par David Eyraud , coach professionnel basé à Clermont-Ferrand . Son approche s’appuie sur une double expérience : une trajectoire longue en entreprise (industrie, management, enjeux opérationnels) et un cadre de coaching structuré, avec notamment une certification MBTI . Cette combinaison est utile pour une recherche d’emploi à Clermont-Ferrand , parce qu’elle relie la réflexion (projet, positionnement, discours) à des actions concrètes (candidatu
Coaching en développement personnel Clermont-Ferrand
Équinova Coaching est porté par David Eyraud , coach professionnel basé à Clermont-Ferrand . Son parcours associe une expérience longue en entreprise (plus de 25 ans dans l’industrie : automobile, aéronautique, ingénierie, avec des fonctions de management et de direction) et une pratique du coaching structurée, avec une formation universitaire en Executive Coaching et une certification MBTI . Cette double approche est souvent utile en développement personnel, car elle perme
Coaching dirigeant Clermont-Ferrand
Équinova Coaching est porté par David Eyraud , coach professionnel qui accompagne des dirigeants, managers et cadres dans leurs enjeux de pilotage, de posture et de leadership. Son profil se distingue par une double lecture : une expérience longue en environnement entreprise, avec des responsabilités de management, et une pratique du coaching structurée, notamment avec une certification MBTI et une formation universitaire en Executive Coaching . Ce positionnement est partic
Coaching d’équipe Clermont-Ferrand
Équinova Coaching est porté par David Eyraud , coach professionnel basé à Clermont-Ferrand . Son parcours associe une expérience longue en entreprise (plus de 25 ans dans l’industrie : automobile, aéronautique, ingénierie, avec des responsabilités de management et de direction) et une pratique du coaching structurée, notamment via une formation universitaire en Executive Coaching et une certification MBTI . Cette double lecture “terrain + coaching” est souvent utile en co
Affirmer son identité professionnelle
Dans un monde où les trajectoires professionnelles ressemblent de moins en moins à une ligne droite et de plus en plus à des itinéraires sinueux, parfois semés de bifurcations inattendues, savoir affirmer son identité professionnelle est devenu un véritable avantage concurrentiel. Les organisations se transforment, les métiers se recomposent, les compétences se périment puis se réinventent ; dans cette effervescence, chaque individu est invité à prendre les commandes de son r
S’inspirer des athlètes pour mieux résister à la pression
Au tennis, Rafael Nadal enchaîne les points décisifs avec un calme imperturbable, même lorsque le public retient son souffle. Sur la piste, la sprinteuse Allyson Felix s’élance avec la sérénité d’une métronome, fruit d’années de préparation rigoureuse. Et lors de la finale de la Coupe du monde 2022, Kylian Mbappé rappelait au monde entier qu’aucun score n’est gravé dans le marbre tant que l’embrayage mental reste intact. Si ces exploits nourrissent l’imaginaire collectif, ils
Co-construction et dialogue productif
Nous vivons une période où la technologie, la mondialisation et l’évolution rapide des attentes sociétales bousculent les organisations. À chaque instant, la manière dont nous collaborons devient aussi décisive que les idées elles-mêmes. Ce n’est plus seulement ce que nous décidons qui fait la différence ; c’est surtout comment nous le décidons — ensemble. Le concept de co-construction, popularisé par les méthodes agiles et les entreprises libérées, résume cette dynamique :
Cap sur l’inconnu : Cultiver la confiance et l’audace pour naviguer dans l’incertitude
L’incertitude n’est plus cet épisode fugace qui surgit entre deux périodes de stabilité ; elle est devenue notre état permanent. Les économistes mesurent désormais son niveau comme ils le font de l’inflation : selon le World Uncertainty Index du FMI, le pic atteint mi-2024 surpasse celui enregistré au cœur de la pandémie worlduncertaintyindex.com . Les indicateurs sectoriels racontent la même histoire : en 2023, près de 3 000 mesures de restriction commerciale ont été adopté
Coaching et insertion professionnelle : un chemin vers l’autonomie grâce à la formation
Le parcours vers l’emploi stable n’est jamais linéaire. Nombreuses sont les personnes qui traversent, au fil de leur vie, des phases de doute ou d’incertitude concernant leur avenir professionnel. Dans ce contexte mouvant, le coaching dédié à l’insertion professionnelle s’impose depuis plusieurs années comme un levier précieux pour celles et ceux qui souhaitent reprendre la main sur leur trajectoire. En parallèle, la formation continue permet de développer des compétences
Développer son ouverture d’esprit
Dans l’histoire de l’humanité, rares sont les périodes où l’on a ressenti avec autant d’intensité la rapidité du changement. Progrès technologiques fulgurants, crises sanitaires mondiales, transitions environnementales pressantes, mutations sociétales et culturelles : tout semble aller plus vite, plus loin, plus fort. Pourtant, malgré cette accélération, beaucoup d’entre nous continuent d’aborder la nouveauté avec un filtre hérité d’hier : des schémas mentaux qui privilégient
Techniques de closing commercial : conclure naturellement pour maximiser vos résultats
Conclure une vente est une étape critique de tout processus commercial. Pourtant, de nombreux professionnels éprouvent des difficultés à franchir ce cap de manière naturelle et efficace. Cet article présente des techniques éprouvées de closing qui vous permettront de conclure vos échanges commerciaux avec assurance, sans pression excessive, tout en maximisant vos résultats. Techniques de closing commercial Identifier clairement le bon moment pour conclure La première étape po
Stratégies de négociation commerciale : comment optimiser votre processus pour maximiser votre taux de closing
La négociation est une compétence essentielle dans le processus commercial, permettant de transformer efficacement des prospects en clients convaincus. Toutefois, réussir une négociation ne relève pas simplement de l’intuition ou de l’improvisation. Cet article vous dévoile des stratégies éprouvées pour structurer vos négociations et améliorer significativement votre taux de closing. Stratégies de négociation commerciale Préparer sa négociation : définir clairement ses object
Comment construire un script d'appel téléphonique efficace qui maximise votre taux de conversion
Créer un script d'appel téléphonique performant est une étape cruciale pour optimiser votre prospection commerciale. Plus qu’un simple guide de conversation, un bon script facilite votre démarche commerciale en structurant vos échanges et en augmentant vos chances de conversion. Cet article détaille les bonnes pratiques pour élaborer un script sur-mesure qui engage véritablement vos prospects. Comprendre l'importance d'un script d'appel personnalisé Beaucoup de commerciaux re
Sommes-nous nés leaders ou le devenons-nous ?
La question de savoir si le leadership est inné ou acquis fascine depuis longtemps psychologues, managers et philosophes. Elle touche au cœur même de notre compréhension du potentiel humain : sommes-nous naturellement prédisposés à diriger, ou le leadership est-il une compétence que nous pouvons développer tout au long de notre vie ? La réponse se trouve probablement dans un équilibre complexe et dynamique entre les deux. Les prédispositions innées : un terreau fertile Certai
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